マットレス

寝具・グッズのこと

子どもと添い寝してるママへ。朝、首と腰がバキバキじゃない?

添い寝中、寝返りも打てず朝起きると首と腰がバキバキ…。そんなママに向けて、寝姿勢の負担を軽減する寝具を紹介。がまんしない睡眠で、軽やかな朝を。
ママの睡眠の悩み

“ちゃんと寝たのに”朝がつらい原因とは?

 「ちゃんと寝たはずなのに朝がつらい」——そんな悩みを持つママへ。見落としがちな原因と、睡眠の質を高めるためのアイテムをご紹介します。
わたしの時間とこれから

夜中に何度も目が覚めるママへ。それ、寝返りのせいかも?

夜中に何度も目が覚めてしまう…。それ、寝返りのせいかもしれません。腰サポートとマットレスを変えたら、眠りが“つながる”ようになった実体験をご紹介します。
ママの睡眠の悩み

寝ても取れない腰の重さに悩むママへ──レビューで見つけた“夜のごほうび”マットレス

腰が重い朝を変えたいママへ。マットレス選びで「眠るのが楽しみになる」変化を手に入れたレビュー比較の体験を紹介します。