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また首…？それ、枕のせいかもしれません
朝起きて「うっ…首が動かない」。
肩まで重くて、抱っこも料理もつらい。
整体に行きたいけど、時間もお金もかかるし、通い続けるのも現実的じゃない。
「肩が上がらないのも、実は首だった」
——そんな発見から始まった、私の“まくら見直し”体験をお話しします。
なんとなく選んだ枕、すぐダメになるのは当然だった
昔は安くて見た目が良さそうな枕ばかり買っていました。
ふわふわ系、低反発系、人気ランキング1位…。
でもどれも数日でくたびれてしまって、首はガチガチのまま。
特に横向きに寝るクセがある私は、頭が沈みすぎて肩に負担がかかる。
仰向けでも首が浮いて、朝は「寝違えた？」レベルの痛み。
何度も買い替えるくらいなら、
ちゃんとした一つに投資した方が、コスパも体もずっとラク。
そう思えた瞬間でした。
整体に行く前に、「整体レベルの枕」があった
いろいろ調べてたどり着いたのが、
Cure:Re THE MAKURA[PR]
治療院から生まれたという、まさに“整体いらず”な構造。
- 頭・首・肩を3つに分けて支える“ブロック構造”
- 仰向けでも横向きでも沈みすぎず、バランスが保たれる
- 呼吸が深くなって、自律神経も整いやすい設計
- 丸洗いOKの衛生仕様
価格は正直ちょっと高い。
でも整体に何度も通うよりずっと安く、毎晩セルフケアができると思えば納得でした。
朝、首が回る。それだけで1日がスムーズになる
最初の数日は半信半疑。
でも、朝が違った。
・振り向いても首が痛くない
・肩がすっと上がる
・「首が痛い…」と言わなくなった自分に気づいた
それだけで、朝の支度がスムーズ。
子どもにイライラせずに声をかけられる。
自分のごきげんが家族に伝染するような、そんな変化でした。
安物を何度も買うより、自分に“ごほうび投資”を
昔の私は「枕なんてどれも同じ」と思っていたけれど、
今ははっきり言えます。
**「寝具は投資。睡眠の質が、人生の質を決める」**と。
このまま合わない枕で寝て、首とメンタルをすり減らすくらいなら、
1つだけ、自分のために選んでみませんか？
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