※本記事にはプロモーションが含まれています。
「また朝、首が変な方向に曲がってた…」
子どもを寝かしつけたあと、そのまま寝落ち。
朝起きたら、首が枕から外れていて、痛みが残る。
毎日そんな状態が続いていて、「なんで寝たのに疲れてるんだろう…？」と悩んでいました。
【横向き枕の落とし穴】仰向け用では、首が守られない
横向きで寝るママにとって、枕選びは“高さ”と“肩の逃げ場”が命。
でも世の中の枕のほとんどが仰向け基準で作られていて、こうなりがちです：
- 柔らかすぎて沈みこむ→首が傾いて負担に
- 高さが足りない→肩とマットレスの間にスキマができる
- 腕のやり場がない→無意識に寝返りが増えて眠りが浅くなる
「枕に支えられてる」のではなく、枕に邪魔されてる感じ。
私もずっと、そんな感覚で眠っていました。
【出会えた安心感】YOKONE3Bは“横向き寝のための枕”だった
そんな時、レビューと構造に惹かれて試してみたのが、
👉 YOKONE3B 横向き枕[PR]
この枕、こう違いました：
- 肩と首がスムーズにつながるWサポート構造
- 中央がくぼんでいて、頭がずれにくい
- 寝返りしやすく、腕も自然な位置に
- 高さ調整可能（中材の出し入れで微調整OK）
- カバーは取り外して洗えるから清潔◎
- サイズ：縦35cm × 横65cm × 高さ最大10cm前後
朝まで目が覚めない。それだけで世界が変わった
YOKONE3Bを使ってから、夜中に目が覚めることが激減。
首の痛み、肩のだるさも軽減。起きた瞬間に「寝た感」がある朝が戻ってきました。
一番の変化は、気持ちの余裕。
ちゃんと眠れるだけで、朝の子どもの対応も、家事のスピードも、全然ちがう。
「横向き寝専用」なら、迷わずこれで正解だった
枕を選ぶときって、口コミや価格に迷いがち。
でも、“今の自分の寝方”にちゃんと合うか？が一番大事でした。
私の場合は完全に横向き。
だから、YOKONE3Bで十分すぎるほど満足しています。
▼ 横向き寝ママのための枕はこちら
価格も1万円台。
しかも高さ調整や洗えるカバーなど、初めての“いい枕”にもぴったりな安心設計です。
🔚 まとめ
- 横向き寝には専用設計が必要
- 高さ・肩の逃げ・寝返りのしやすさがすべてそろったのがYOKONE3B
- 私はこの枕で、「ちゃんと眠れる日常」を取り戻しました
コメント